ترک عادات ذهنی و برخی نشخوارهای فکری یکی از سخت ترین کارهاست چون شما مجبورید هر لحظه آگاه باشید و حواس تون از خودتون پرت نشه.

یونگ درباره اهمیت این خودآگاهی دائمی گفته تا زمانی که ناخودآگاه خود را آگاه نکنید زندگی شما را هدایت خواهد کرد و شما نام آن را سرنوشت خواهید گذاشت.

اما یک پرسش: اگر موفق شوید و خودآگاهی دائمی خودش تبدیل به عادت زندگی شما شود بعد چگونه این عادت جدید را ترک می کنید؟

این یک سوال یک میلیون دلاری است که پاسخ ساده ای دارد.